Condusul  noaptea poate părea o provocare pentru foarte mulți șoferi, în special dacă aceștia sunt începători sau dacă conduc foarte rar odată cu lăsarea serii. Multora le este teamă să plece la drum lung pe timp de noapte din cauza vizibilității reduse, însă dacă sunt respectate câteva reguli simple, nu ar trebui să apară probleme atunci când conduci noaptea. Citește mai departe și descoperă în acest articol cele mai importante sfaturi care îi pot ajuta și pe începători, dar și pe cei mai experimentați șoferi.

 Cuprins:

Condusul noaptea – care sunt riscurile?

Condus noaptea - reguli pe care să le respecți pentru a fi în siguranță 

Condusul pe timp de noapte - sfaturi și recomandări 

1. Condusul noaptea – care sunt riscurile?

Chiar dacă pare greu de crezut, la nivel european rata accidentelor pe timp de noapte este mai mică față de accidentele produse pe timpul zilei. Acest lucru este normal, deoarece mai multe persoane sunt active pe timpul zilei față de perioada nopții. În schimb, noaptea rămâne momentul în care se întâmplă accidente puternice, cu victime rănite grav, chiar și cu persoane decedate. Toate acestea pentru faptul că noaptea carosabilul este mult mai liber, iar tendința este de a crește viteza de rulare, situație care duce la accidente greu de imaginat. Tot noaptea pot exista momente de neatenție prin care șoferii adorm pentru câteva clipe, consecințele putând fi cu adevărat tragice.

2. Condus noaptea - reguli pe care să le respecți pentru a fi în siguranță

Pentru a te asigura că drumul va decurge cum trebuie, e necesar să ții cont de câteva aspecte. Pe timpul nopții luminile sunt foarte importante, mai ales cele exterioare. Atunci când urmează să conduci târziu verifică din timp farurile. Noaptea sunt puține magazine unde poți să găsești becuri auto și cu siguranță schimbatul acestora nu e ceva ce îți dorești să faci în acel moment. 

Este foarte important să funcționeze corect luminile de întâlnire, faza lungă, semnalizările și stopurile pe frână. În cazul în care ai nevoie sa apelezi la o firmă de închirieri autovehicule, pentru o vacanță de exemplu, nu uita să verifici toate luminile înainte de pleca. Dacă alegi să mergi cu unul din faruri arse, te expui unui mare pericol, mai ales dacă traseul tău te face să te deplasezi pe drumuri slab sau deloc iluminate. Pericolul crește și pentru faptul că ceilalți participanți la trafic te pot repera cu dificultate.

Grijă mare și la luminile interioare! În general este bine să nu ai lumini care să te distragă, pentru a-ți focusa atenția către exterior. Din acest motiv, evită playerul sau navigația luminoasă (folosește lumina adaptativă), nu rula cu becuri ambientale aprinse și, bineînțeles, nu sta pe telefon niciodată. Toate aceste elemente perturbatoare scad mult din capacitatea ochiului uman de a evita un accident.

În momentul condusului pe timp de noapte nu privi în farurile care vin din sens opus, deoarece din cauza lor există câteva secunde în care nu vezi nimic. Asigură-te, de asemenea, că farurile tale sunt reglate corect, mai ales în cazul unei mașini second hand, pentru a nu deranja ceilalți șoferi. Pentru o experiență odihnitoare pe timpul nopții cel mai indicat este să îți alegi un alt participant la trafic pe care să îl urmezi. Stopurile roșii sunt evidente și foarte ușor de reperat, astfel că stresul exercitat pe receptorii vizuali sunt mult mai mici, iar oboseala apare mult mai greu.

Este foarte important ca atunci când șofezi să ai mașina curată. Această regulă se aplică oricând, nu doar noaptea sau pe traseele lungi. Este bine să ai toate elementele vitrate curate pentru a avea o bună vizibilitate pe parcursul călătoriei. Pe lângă geamuri, curăță farurile și totodată, numărul de înmatriculare. Farurile îți asigură vizibilitatea pe timpul nopții atât pentru tine, cât și pentru ceilalți participanți la trafic. Iar numărul de înmatriculare, prin lege, este obligatoriu să-l menții curat, în caz contrar poți fi pasibil de amendă. 

Aerul din habitaclu este și el foarte important. Asigură-te că aerisești în mod constant interiorul mașinii, deschide geamul din când în când pentru a permite unui flux mare de aer să intre. Lipsa aerului într-o încăpere sau interiorul unui vehicul aduce stare de somnolență, deosebit de periculoasă în timpul condusului.

3. Condusul pe timp de noapte - sfaturi și recomandări

Este cea mai mare greșeală să pleci obosit la drum, asigură-te că înainte de a pleca pe o distanță lungă, mai ales pe timpul nopții, îți iei răgaz câteva ore să te odihnești. Totodată, oboseala acumulată pe parcursul unei curse lungi cere pauze dese prin care poți oxigena corpul, te poți întinde și relaxa sau chiar să dormi puțin. 

Mai ales pe perioada sezonului rece, evită să menții o temperatură prea ridicată în mașină. Acest lucru te poate face să ațipești la volan. De asemenea, dacă este posibil evită drumurile monotone: autostradă, drumuri întinse ori zone cu aliniamente de copaci care se repetă timp îndelungat. Dacă alegi un traseu care necesită mai multe manevre și te obligă să fii frecvent atent la semnele de circulație, corpul stă în alertă și reflexele rămân active.

Este bine ca pe toată perioada șofatului să existe o sursă de sunet care să-ți mențină receptorii activi. Chiar dacă este vorba de un partener de drum sau media player-ul mașinii, este important să te asiguri că ai ceva care să te țină treaz. Evită discuții sau emisiuni plictisitoare care în mod normal îți aduc somnolență, ideal este să îți pregătești un playlist cu melodii ritmate care te mențin energic pe tot parcursul drumului.

Așadar, dacă ești nevoit să conduci noaptea este ideal să îți iei câteva măsuri de precauție pentru a evita oboseala și starea de somnolență. Este bine să fii prudent, să respecți limitele de viteză și dacă respecți regulile amintite mai sus, cu siguranță efortul de a conduce pe timp de noapte este diminuat, devenind o activitate deloc stresantă. Nu puțini sunt șoferii care afirmă că le face plăcere să conducă pe timpul nopții, bineînțeles, odihniți fiind. 

Sursă foto: unsplash.com